▲重陽敬老，斗六市長前往雲林榮家慰問41位90歲以者長者。(照片：記者張立明攝)


【亞太新聞網／記者張立明／雲林縣報導】

重陽敬老節前夕，斗六市長謝淑亞特率社會課長張月秋、社會承辦員等團隊，前往拜訪雲林榮譽國民之家90歲以上長者及各里百歲人瑞，親自贈送重陽敬老禮金祝福長輩們笑口常開呷百二之外，謝市長也和百歲人瑞他聊天，了解如何養生才能活得這麼開心又健康。斗六市民代表黃尤美亦參與榮家慰問活動。

古人說「人生七十古來稀」，現代醫學發達，八九十歲的長輩已是人數眾多，百歲也已不稀奇，但如何能活到高齡、還能行走自如、耳聰目明，長輩的養生秘訣，實在讓人好奇。

今年斗六市的重陽敬老禮金已經開始發放，年滿90歲以上的長者有560人，其中包括百歲人瑞12人、及雲林榮家90歲以上41人(無百歲者)，每人贈送3000元禮金。65至89歲的長者有13843人，每人贈送500元禮金(匯入金融機構)。

▲斗六市長平里102歲的魏景宏是縣議員王又民的外公。謝淑亞市長前往時，巧遇縣府秘書長黃玉霜亦前往拜訪人瑞。 (照片：斗六市公所提供)

百歲以上人瑞12位，年紀最長者為105歲的潘景皊及陳黃玉，住在虎溪里的林蔡免阿嬤是斗六市第三年長的長輩，她是最喜歡吃肥豬肉，雖然已經104歲，皮膚依然白皙，而且走起路來健步如飛，讓人好羨慕。

高齡103歲的鎮東里民蔡游月阿嬤，笑咪咪的模樣看起來比實際年齡還年輕得多，她的兒子說媽媽的身體狀況比他還好，市長和阿嬤聊到，吃什麼能夠讓身體這麼健康，阿嬤笑說家人煮什麼就吃什麼，青菜肉類都好，吃飽坐一下就去睡覺，早上六點就起床到外面走走運動一下，女兒還會買雞精給她喝補補身體，小孩子都很孝順，她沒什麼煩惱，也讓身體更好。

住在長平里的魏景宏阿公，今年102歲依然是耳聰目明、幽默風趣，他晚上都十一點多才睡覺，但早上四點半就起床在自己家三合院的前埕散步，魏阿公說，他平常的生活很簡單，什麼都吃不挑食，每天都放寬心過日子，就是他最快樂的事。

今年剛滿100歲的林清科阿公，是非常隨和的老人家，孫媳婦說，阿公吃得很養生簡單，作息非常正常，子孫們照顧起來都很開心也很愛跟他一起聊天。

斗六市長謝淑亞表示，和百歲人瑞聊過天後，發現原來生活簡單，就是長命百歲的撇步，這些阿公阿嬤都有共同的特色，就是脾氣好、待人和善且寬宏大量，所以雖然現在年紀大了，大多還能行動自如、對談如流，長輩們的長生秘訣值得我們效法學習。

今年斗六市內65歲至89歲的長者，比去年增加了584人(去年13259人)，90歲以上的長輩增加了73人(去年487人)，人數都比去年增加許多，這代表著斗六真的是適合生活的好地方，未來公所也會更積極，將斗六打造成為花多一點、樹多一點、垃圾少一點的美麗花園城市，關於老人健康與福利的部分也會更重視，希望長輩們有更舒適的運動環境，斗六市公所將透過種種規劃，讓長輩們在這裡生活更舒適、更愉快。