▲屏基與7-ELEVEN 攜手推出趣味「生活聯絡簿」。（圖/屏東基督教醫院）


【亞太新聞網／記者范家豪／屏東報導】

屏東基督教醫院與7-ELEVEN 攜手Duncan 推出趣味「生活聯絡簿」內含失智症預防七大關懷主題，每天和爸媽互動不怕沒話題更可及早發覺爸媽生活異狀，及早救智在各機構團體慶祝重陽節舉辦敬老活動之際，您是否想過自己了不了解家中長輩？是否每天可以和爸媽聊上幾句呢？

屏基與7-ELEVEN於10月份，針對21-40歲青壯年人口，進行《你和爸媽幾分熟》趣味大調查，透過網路問卷收集2,458份樣本，測試民眾和爸媽的熟悉程度。結果顯示，只有6%的受訪者和爸爸或媽媽「十分熟」，其中不同住的子女佔比更不到1%！分析其中無法和爸（媽）「十分熟」的原因，大多是因為「不知道爸媽有沒有做健康檢查」、「不知道爸媽三餐吃什麼」，或者「聊天時間太短」。進一步分析，若同時以爸媽為測驗對象的受訪者中，超過六成是和媽媽比較熟，只有不到一成的受訪者和爸爸較熟，也反映出成年子女較少與父親互動交談。

▲屏基x7-ELEVEN《生活聯絡簿》關懷聊天主題三【規律生活】Duncan繪製插圖。（圖/屏東基督教醫院）

屏基與7-ELEVEN合作〈及早救智〉公益計畫，精心設計《生活聯絡簿─我和爸媽的小七日記》，找來插畫家Duncan合作繪製主題插畫，幫助子女關心父母不再有障礙。和媽媽十分親近的Duncan，一聽到有助促進兩代互動、預防失智症，二話不說接下這個＂趣味＂的插畫任務，也挑戰了「你和爸媽幾分熟」調查，結果竟然比他預期地更好，和媽媽＂熟死了＂！他也分享和媽媽感情融洽的秘訣，就是把媽媽當「同儕」，看到網路最夯最好笑影片或話題，一定和她分享，兩人也擁有共同的興趣，從生活小細節了解媽媽的生活作息和健康狀態。
 

▲屏基x7-ELEVEN《生活聯絡簿》使用說明_Duncan繪製七大主題可愛圖片，搭配失智小知識及聊天話題。（圖/屏東基督教醫院）

 《生活聯絡簿—我和爸媽的小七日記》將預防失智症的方法彙整成七大關懷主題，要讓青壯年族群就算與爸媽分隔兩地，也能透過生活聯絡簿，拉近彼此距離，同時守護爸媽健康。《生活聯絡簿》提供子女與爸媽的聊天建議，包括了共有「興趣休閒」、「勤做運動」、「規律生活」、「均衡飲食」、「活動頭腦」、「社交互動」、「健康管理」等七項預防失智症的生活主題與小知識，讓子女們跟爸媽的聊天不只問「吃飽沒？」，更要關心爸媽「吃什麼」；搭配筆記欄位，讓子女方便紀錄和爸媽的互動重點和追蹤事項。不只協助爸媽預防失智症，也可透過和爸媽聊天察覺異狀，為父母的日常健康狀態把關。屏基建議，以「興趣休閒」為例，研究顯示有嗜好又經常從事休閒娛樂的長輩，可降低38%失智症發生率；因此子女們不妨從較易引發父母興趣處下手，多帶長輩出外走走或培養共同興趣。若能早期察覺異狀，有適當介入，從輕度認知功能障礙回復正常的比例可高達四成，避免從輕度認知障礙再惡化成失智症。

7-ELEVEN表示，與屏基合作〈及早救智〉計畫邁向第三年，透過「把愛找回來」零錢捐資源的支持，結合基層醫師、家醫科、神經內科醫師、護理師、心理師、社工協助屏基組成「失智症整合照顧團隊」外，有鑒於失智症早期發現可減緩惡化，運用7-ELEVEN門市舉辦「好鄰居健康教室」，以趣味互動的方式進行失智症篩檢活動，偏遠地區更有「OPEN小將行動服務車」為民眾服務，三年來在屏東縣33個鄉鎮市的7-ELEVEN門市及各社區據點共舉辦超過800場，再推出《生活聯絡簿》陪伴長輩多動腦、不忽略早期病兆，做好失智預防。

即日起，民眾可至全台7-ELEVEN門市索取《生活聯絡簿》試閱DM，更可上網填寫表單，免費索取限量《生活聯絡簿》完整版紙本（https://goo.gl/u4EAi9），或直接下載電子版（https://goo.gl/tE2V6Q）列印使用。

住屏東的民眾則可至屏東基督教醫院服務台、國民運動中心、屏東市衛生所、瑪家鄉三和衛生室、麟洛衛生所、和平長老教會、大同長老教會、平山長老教會、大連里長辦公室、歸來社區等地索取。此外，更透過與屏東科技大學、美和科技大學及大仁科技大學合作發放，提供出外求學的莘莘學子此項關心爸媽的趣味工具！

影片檔案的下載連結如右：https://drive.google.com/file/d/0Bysbcf8gr8uyRkdXZEx6Z1E3Nzg/view