冬天怎麼吃　掌握飲食技巧不讓負擔找上身

▲林昱蓁營養師建議火鍋可增加蔬菜類，吃得好滿足，選擇清湯底，低鹽又美味、肉類選低脂，少油少負擔，善用蔥薑...2024/02/07