膝關節退化該運動　該休息護膝運動知多少

圖說：股四頭肌強化運動：坐姿，伸直膝蓋、勾起腳板。（衛福部苗栗醫院提供） 記者鍾文和／苗栗報導 因受COVID...2022/02/21