▲陳證中醫師表示,長期的夜間工作也會對身體健康造成一定影響。(圖/記者鄭順彬攝)


【亞太新聞網/記者鄭順彬/臺南報導】

睡眠不足6小時的勞工,相較於每日睡眠6-9小時者,有其3倍冠心病與3.3倍急性心肌梗塞的罹患風險。這顯示睡眠不足與心血管疾病有關聯。研究發現,相較於無需快速輪班者,班表快速輪班的護理師發生頸部、肩部或背部肌肉骨骼疾患的機率是其1.9 倍。

成大醫院職業及環境醫學部、成大職業傷病防治中心陳證中醫師指出,依研究統計,夜間工作者或是輪班工作者的睡眠不足或睡眠障礙比例較日間工作者為高,相對因為睡眠不足或睡眠障礙而引起的健康風險也更高。因此,職醫科醫師在為勞工健康諮詢時,會特別針對夜間工作、輪班工作或長時間工作者調查睡眠時間,如不足6小時以上,會衛教勞工應增加睡眠時數。

除了前述的健康風險外,夜班或輪班工作還可能造成消化功能障礙,常見的有胃食道逆流、慢性胃炎、消化性潰瘍及功能性胃腸疾患等,都可能與夜班或輪班工作者的飲食習慣、睡眠品質及生理日夜節律等有關。

陳證中醫師表示,不少的研究顯示,勞工在職場上會因為快速輪班所導致的睡眠與疲倦問題,使工作表現較不理想,長期的夜間工作也會對身體健康造成一定影響。因此,勞動部在民國107年1月5日公告「指定長期夜間工作之勞工為雇主應施行特定項目健康檢查之特定對象」,為長期夜間工作勞工之健康把關,暫定108年及109年實施2年。

陳證中醫師指出,夜間工作是指在晚上10點至清晨6點間從事工作,所指定的特定對象為全年度夜間工作時數累積達700小時以上,或每月於夜間工作達3小時的日數占當月工作日的1/2,且全年度達6個月以上者,其檢查費用由雇主負擔,原則上雇主並應給予公假以利勞工接受健康檢查。


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