台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會30日在台師大體育館舉辦「樂踢一夏足球小將養成營」活動，約有40-50名氣喘兒童出席。

一名是氣喘病友的足球教練分享經驗，她說從10多歲踢足球至今，雖然過去氣喘發作時會覺得呼吸困難，但慢慢的已經可以掌握危險程度了。
　
她說，天冷或感冒時一定要做好暖身運動，等到全身熱了，呼吸也沒有問題時就能夠下場運動，而運動就是要持續性、規律性，並控制好身體狀況，就可以開心並且放心地運動，但是還是要隨身攜帶支氣管擴張器應急。

台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉說，家長常常會擔心運動會讓孩子症狀加速，過度禁止只會影響到孩子的體適能狀況，對孩子的氣喘有弊無利，要打破迷思的話，運動是對氣喘兒有好處的。

葉國偉表示，根據美國的研究顯示，規律與適度的運動可以明顯改善氣喘患者的運動能力、肺功能及呼吸道過度收縮反應症狀。只要掌握住運動的三準則，也能正常的跑跳，包括充分熱身、規律運動、避開誘發因子。

醫師建議，氣喘兒在運動前後應確保充分熱身及緩和運動，運動也要有規律性，並慢慢增加運動時間與強度，慎選運動環境，不要在空氣品質不佳、氣候劇烈變化地區或空氣中含較多過敏原處。