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天然呆和耍笨其實是一線之隔，前者是從頭到尾都很呆，讓人覺得很可愛，後者則是大多時間都很正常，偶爾會出點小錯誤，俗稱耍笨。有人說天然呆沒救了，但其實耍笨是可以避免的，再聰明的人偶爾也會不小心出糗，根據《華盛頓郵報》報導，匈牙利羅蘭大學心理學者Balazs Aczel對「耍笨」分為以下三個情況：

一、自以為自己辦得到
有時出錯來自於對自身能力評估不夠，以為自己ok，自信滿滿最後把事情搞砸；例如有些人因為愛面子，把事情、問題通通往自己身上攬，沒有設好底線超出能力範圍，最後全部都做不好。

二、失控
Balazs Aczel表示，這種耍笨經常與「沈迷、難以控制和上癮」有關。
例如一個人沉迷遊戲，常常玩到三更半夜，導致隔天睡過頭，重要的事情被迫取消或大遲到；許多女性在出門前也常常為了抉擇要穿什麼衣服，而導致約會遲到。

三、神游太虛
最常見的耍笨就是發呆，注意力不集中常讓人錯誤百出，例如忘了主管剛剛交代什麼，出門忘記帶鑰匙，到了商店忘記自己要買什麼等。

以上三種狀況總結就是不夠謙虛、自我膨脹、自制力不足、精神不集中，改掉這些錯誤壞習慣，就能大幅降低耍笨的次數。