▲南投醫院特別辦理腎友會，由醫師及營養師藉由活動中的互動與分享，衛教病友認識高血壓、腎臟病控制與飲食。（圖／南投醫院提供）


【亞太新聞網／記者何秀菁／南投報導】

隨著國人平均壽命逐漸延長，人口老化加上民眾生活型態及飲食習慣的改變，慢性疾病人數也逐年增加，尤其是腎臟疾病在國人十大死因之內。而高血壓是腎臟病的危險因子，由於高血壓常沒有症狀，因此常會被病患忽略，根據統計約七成病人知道自己有高血壓，只有三成病人獲得良好的血壓控制。因此南投醫院於近日特別辦理腎友會，由醫師及營養師藉由活動中的互動與分享，衛教病友認識高血壓、腎臟病控制與飲食。

內科及腎臟科主任莊宗芳表示，腎臟內的腎絲球非常微細，高血壓對其傷害是很嚴重的。一旦腎絲球受損，腎毒素逐件增加至一定程度，就可能造成腎衰竭，不可不慎，如果能早期追蹤治療就能穩定控制。

腎臟科葉哲廷醫師表示，高血壓是可預防和控制的。生活型態的改善對於高血壓的控制相當重要，例如少吃高鹽食物、戒菸、規律運動、保持適當體重以及充足睡眠等。如果經由生活型態調整仍無法維持理想血壓，就須借助藥物治療來控制血壓，進行藥物治療時，需配合醫師處方按時服藥，並養成規則量測血壓的好習慣。

而量血壓是有正確方法的，葉哲廷醫師表示正確量測血壓的方法為：安靜坐著休息5分鐘以上，測量前不要激烈運動、吸菸，以及食用含咖啡因的食品，測量血壓時應坐在椅子上，除去上臂衣物，將上臂置於桌面上，位置保持大約心臟的高度，在進行血壓量測。先前高血壓定義為收縮壓大於140，或是舒張壓大於90毫米汞柱，美國心臟協會於去年修改了診斷高血壓的標準，由140/90毫米汞柱更改至130/80毫米汞柱。

洪弘昌院長表示，南投醫院各專科醫師間互動網絡相當緊密，針對患者的問題常由跨領域多專業科別來召開整合會議照護，目前對於腎臟病民眾的照護也相當完善。從篩檢、初階腎病到洗腎階段都有個案管理師照護、追蹤，期望能為南投民眾提供最好的醫療照護。