▲部苗參與「戳去煩惱紓壓趣」活動的員工,運用針刺羊毛製作瓢蟲,不僅紓壓、培養耐心,也獲得作品完成的幸福感。(衛福部苗栗醫院提供)


記者鍾文和/苗栗報導

新冠疫情不僅影響人們日常生活,也深深影響大眾的心理健康,身處第一線的醫療工作者,更承受著巨大的工作壓力,加上來自人際、感情、家庭等情境中的壓力,壓力沈重但往往因太過忙碌,而沒有機會好好紓壓。衛福部苗栗醫院關心員工身心健康,特別於9月20日、23日舉辦二場「戳去煩惱紓壓趣」羊毛氈手作活動,促進醫療團隊人員健康。

部苗院長院李明輝表示,新冠疫情對醫療機構人員帶來莫大衝擊,為紓緩同仁防疫壓力,因此結合苗栗縣政府衛生局「111年度推動慢性病預防管理及健康促進整合計畫」,除了平日的關懷外,更落實舉辦系列員工健康促進方案,今年度已陸續辦理「南寮風情海岸單車趴趴走」,鼓勵員工走出戶外運動,增進同仁情誼及親子互動,並達到放鬆心情、強健體能的成效。

員工餐廳持續固定於週一、三、週五提供地中海飲食餐外,亦辦理「地中海飲食超市採買體驗」,讓地中海飲食習慣融入員工日常生活中;另外邀請逗點居家職能治療所黃盛祥職能治療師講演「醫療從業人員的人因危害預防」,藉由對人因(肌肉骨骼傷害)的認識,提供預防策略及減輕不適的建議方案,並落實在生活中養成良好習慣。

部苗職業衛生護理師羅依婷表示,偶然接觸羊毛氈手作後,發現製作過程能帶給自己靜心、療癒的效果,讓人忘卻工作及生活上的煩悶,因此在今年度員工健康促進壓軸活動,特別邀請羊毛氈手創館蔡丞宣老師辦理「戳去煩惱紓壓趣」活動,期望藉由拿針不斷來回戳羊毛球的動作,釋放生活壓力和心中不快與委屈等;參加羊毛氈創作課程的員工說:「覺得很神奇又有趣,沒想到用針戳就可以完成一個專屬個人的小物,不但紓壓,也可藉此培養耐心,更在完成後找到幸福感與成就感。」

部苗致力打造友善職場,從高層帶領全員由上而下,營造健康職場氛圍,並藉由辦理多元活潑的活動與紓壓課程,使同仁不因忙碌的醫療工作而疏離,同時增進部門間的交流互動與凝聚力,更讓同仁得到完全的放鬆,進而樂在工作、發揮專業,善盡社會責任,守護鄉親健康。

關鍵字:部苗營造友善職場促進員工身心健康舉辦「戳去煩惱紓壓趣」羊毛氈手作活動 

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