▲大同醫院舉辦為期三個月的跨產業明星運動會競賽，其中減重團體比賽皆為急診護理師。(圖/大同醫院提供)


記者鍾尚軒/高雄報導

高雄市立大同醫院為提倡同仁養成運動習慣，特別與緯創醫學運用【health365健康照護平台APP】共同舉辦為期三個月的跨產業明星運動會競賽，首創「醫療人」VS「科技人」的健康PK競賽，比賽結果出爐，由醫療人勝出；本院共254人參與PK賽，三個月共累計健走1億6千6百67萬3千零8步，相當於繞行台灣88圈，同仁熱烈響應健康促進活動也讓大同醫院榮獲衛生福利部國民健康署111年「醫院創意健走方案」的第一名！


▲拿下健走與減重雙料冠軍的得主為急診室護理師李育丞，總共減下18.2公斤，右圖為減重前，左圖為減重後有微腹肌。(圖/大同醫院提供)

此次院內競賽還暗藏感人的愛情故事，一舉拿下健走與減重雙料冠軍的得主為急診室護理師李育丞，曾被準岳父嫌體重過重有雙下巴的他，想藉參加比賽健走兼減重，除了每日步行超過10公里上下班，還另外加碼每天跑步20公里，參賽期間共累計900萬步，相當於繞行台灣近5圈，堪稱「大同健走王」。而李育丞也在3個月內減重超過10公斤，同時拿下「大同減重王」的稱號，身高176公分的帥哥護理師如今不但獲得競賽雙料冠軍拿到獎金，也成功瘦身消掉準岳父在意的雙下巴，將順利把心愛女友娶回家，另外急診另一名林妍寧護理師也從59公斤成功瘦身到45公斤。

由於許多慢性病與活動量不足密切相關，職場推動健康促進對於員工及企業皆有其正面效益，依據高雄市立大同醫院研究顯示，醫療人員喜歡的運動種類65.5%為健走，其次21.1%為跑步，顯見在醫院這個工作場域，健走為最適合醫療人員導入健康促進之運動型態。為鼓勵員工健走運動及自主監控生理數值，以養成良好健康生活型態，大同醫院與緯創醫學科技攜手合作「Health365 APP」，藉由數位科技工具，推動企業員工照護數位轉型，打造南台灣醫療院所ESG員工健康福祉之標竿。


▲急診另一名林妍寧護理師也從59公斤成功瘦身到45公斤，右圖為減重後，左圖為減重前。(圖/大同醫院提供)

高雄市立大同醫院院長傅尹志表示，健康的員工是醫院重要的資產，也是提供完善醫療品質和維護病人安全的重要基礎，對於同仁們熱烈響應醫院所舉辦的健康促進活動，他深感欣慰；健走也是很多現代人喜歡的運動種類，身為骨科醫師的傅尹志院長也特別提醒，民眾健走時要特別注意姿勢，不可以彎腰駝背，否則引起會腰部負擔；另外，健走若要加快速度，雙腿要保持彈性，不要跨大步，而是要快步走；此外，健走要腳跟先著地，才不會造成膝蓋惡化。

此次比賽結合AI智能管理利用【health365健康照護平台APP】進行「健人腳勤」、「健康集點王」與「體重校正回歸」三大賽制，實現ESG企業員工健康照護之宗旨。「健人腳勤」活動，員工僅需隨身攜帶手機，透過health365 APP每日自動上傳行走步數，即時更新步數排行榜，激發員工討論度及求勝慾望，進而提高每日步行動機。「健康集點王」活動採用贈點方式鼓勵員工每日紀錄生理量測數據，累積健康日誌點數，養成每日紀錄好習慣。「體重校正回歸」活動藉由團體組隊參賽方式，鼓勵BMI過重之員工透過運動與飲食控制來改善超標的體重與體脂。除了「健人腳勤」活動，大同醫院平均每人每月步行218,731步，緯創醫學累計健走34,245,373步，平均每人每月步行116,480.9步；「健康集點王」活動本醫院共314人參與，三個月期間共累計338,631點「大同健康幣」，平均每人獲1,078.4點；「體重校正回歸」活動本醫院共211人參與，三個月期間共減重363.2kg，平均每人減重1.72kg。三個月期間共減少碳排放26923.1公斤。在導入三個月後，【health365健康照護平台APP】的員工個人使用黏著度為37.2%，意味著員工對於職場健康管理需求的必要性。

高雄市立大同醫院多年來致力於社區健康營造，深耕民眾健康管理，此次的員工健康促進競賽，整合大同醫院的社區店家資源，應用緯創醫學科技的Health365平台，建立在地共好健康生活圈，邀請「堅持”原生原味” 做好茶初衷的烏弄原生茶」、「醫療用品通路商杏一藥局」、「niceyo手作優格」及「伍號糧倉.手感美味高雄店」……等在地商家一同參與，活動期間員工可藉由健康點數累積，兌換合作商家之產品及服務，平台提供商家行銷曝光，同時結合職場健康遊戲元素，達到生態圈互利共生之目標。