▲梅門李鳳山師父邀您參加21日「全民健康學平甩」大會，歡迎台中市民扶老攜幼來健康甩一甩，活動豐富精采，千萬別錯過。（圖╱記者孔亮云翻攝）


記者孔亮云╱台中報導

台中這些年被網友選為最適合居住的城市，其中最令人覺得有趣的原因是台中可以散步的地方很多，這表示大多數市民朋友都知道運動的重要性。21日在台中科博館，李鳳山師父邀您參加「全民健康學平甩」大會，介紹簡易有效的運動---平甩，讓您更健康！


▲健康是一切的基石，李鳳山師父創立的平甩養生法，特別和緩簡單，每天隨時隨地規律地鍛鍊，就能帶動體內的循環，進而啟動人體自癒修復的能力。（圖╱記者孔亮云翻攝）

充滿知性的科博館，平日就是親子共遊的好地方，21日大家還可以一起來欣賞充滿歡樂的節目，有精彩武術、魔術、音樂表演，當然還有重頭戲～李鳳山師父親自率領梅門教練，現場口傳心授平甩功鍛鍊的秘訣，沒甩過的鄉親們趕緊來學！甩過的更要來加把勁！


▲當天從上午9點開始，到下午4點，每個整點科博館前的活動舞台都會有梅門教練教授平甩功，歡迎一起來學習平甩養生之道，為自己、為家人讓我們一起健康到老，輕鬆迎接身心合一的完美人生。（圖╱記者孔亮云翻攝）

當天從上午9點開始，到下午4點，每個整點科博館前的活動舞台都會有梅門教練教授平甩功，期望您走過千萬不要錯過。只要參與平甩，就能拿到驚奇扭蛋1只喔！李鳳山師父在2002年因SARS疫情侵襲台灣，民眾防疫無門的情況下，開始普傳平甩功，一晃眼20年過去，這期間新冠疫情全球大流行，人民深感無助，李師父說，平甩是一項善行，從改善自己到改善他人，繼續擴大，每日一善，改善世界，甩出善念和善行，就能通達無礙。

6年前，梅門和新北市政府合作，開始連續以平甩促進長輩健康之各個項目，包括養生氣功課程、關懷據點種子教師培訓、長照機構輪椅坐式平甩，帶動長輩們生命活力，成果豐碩，儼然成為解決超高齡社會長者健康問題的法寶！這次的台中「全民健康學平甩」活動也得到台中市政府的運動局及社會局的支持，一同廣邀台中市民扶老攜幼來健康甩一甩。

健康是一切的基石，李鳳山師父創立的平甩養生法，特別和緩簡單，每天隨時隨地規律地鍛鍊，就能帶動體內的循環，進而啟動人體自癒修復的能力。邀請市民朋友21日，一起來學習平甩養生之道，為自己、為家人讓我們一起健康到老，輕鬆迎接身心合一的完美人生！

「全民健康學平甩」活動時間為2023/10/21 (六) 10:00~11:30(舞台展演)、09:00~16:00(攤位平甩教學)，地點在國立自然科學博物館-生命科學廳前廣場 (台中市北區館前路1號)，請民眾盡量多利用大眾交通工具前往。