記者鍾翠珠／台北報導

近年凍齡議題風靡全台，也引起熟齡族群對保養的重視，但許多人仍存有錯誤觀念，像是女性一進入更年期，隨著荷爾蒙的改變，身體機能各方面都逐漸下滑。但其實藉著藥物輔助和好的生活習慣，現代也女性能夠甩開更年期的不適，越變越美麗。

女性更年期，意指婦女卵巢生理機能逐漸減退，以致到完全喪失功能的這段過渡時期，這段生理變化時期大約會持續2至5年，婦女面臨的是身體、心理與社會的改變。在心理容易感到焦慮、憂鬱、情緒起伏；生理會有熱潮紅、腰酸背痛、皮膚搔癢、陰道乾燥、頻尿等反應，另外還會因荷爾蒙分泌的衰退，而增加骨質流失速度和心血管疾病罹患率。

由於更年期的症狀很多，且與其他生理或心理的疾病很難區分，所以最重要的是尋求專科醫生的診斷。在排除心臟血管或泌尿生殖道本身問題後，才能將這些症狀歸類為更年期症候群。

成大醫院藥劑部蔡慧盈藥師表示，改善更年期症狀的方法有很多，包括健康飲食、運動、體重控制、戒菸、健康的心態、荷爾蒙補充療法及骨質疏鬆藥品的預防及治療等。其中，荷爾蒙補充療法主要可以改善更年期症狀，也可短期使用於預防骨質疏鬆及骨折的發生。

而除了荷爾蒙補充治療法外，骨質疏鬆症的預防及治療藥物還包括雙磷鹽酸類、選擇性雌激素受體調節劑、副甲狀腺荷爾蒙、鈣片等。不過蔡藥師提醒，使用雙磷鹽酸類藥物的民眾，若需拔牙或植牙時，記得要先告知牙醫師，讓醫師作好齒顎狀況的評估；若有齒齦傷口不易癒合現象，也要儘早就醫治療。